Themenheft: Demenz und Schlaf – 12/2025

Demenzpflege im Fokus 27.11.2025

Mehr Lux, mehr Lebensqualität? Das müssen Sie über Lichttherapie gegen Schlafstörungen wissen

Tageslicht, insbesondere seine Intensität und Zusammensetzung, spielt eine entscheidende Rolle für unseren Schlaf-Wach-Rhythmus. Es reguliert unsere innere Uhr und beeinflusst die Produktion wichtiger Hormone, die unseren Schlaf steuern. Ein Mangel […]

Voraussetzungen und Umsetzungsschritte für ein Nachtcafé: So packen Sie es an

Strukturelle und organisatorische Rahmenbedingungen müssen stimmen, um wirklich regelmäßig für eine gezielte Abendbeschäftigung zu sorgen. Pflege darf dabei nicht den Fehler machen, dies rein auf die Kolleginnen und Kollegen im […]

Wie Sie Abendbeschäftigung etablieren können, um Schlaf- und Lebensqualität zu erhalten

Ein gezieltes Beschäftigungsangebot in den Abendstunden ist nur in wenigen Einrichtungen etabliert. Sie wird auch Nachtcafé für Menschen mit Demenz genannt, weil Koffein – das ist umstritten – eine paradoxe […]

Mit diesen Fragen erstellen Sie eine Schlafbiografie

Es kann sowohl für pflegende Angehörige unter Ihrer Anleitung zu Hause als auch in Pflegeeinrichtungen entscheidend sein, die individuelle Schlafbiografie von Menschen mit Demenz zu kennen. Auf diese Weise können […]

Mini-Check Schlaf: So erkennen Sie schnell, wann aus Unruhe ein echtes Problem wird

Wie wichtig es ist, dass Ihre Arbeit zu einem natürlichen Schlaf von Menschen mit Demenz beiträgt, wird schnell klar, wenn Sie sich anschauen, weshalb der Mensch überhaupt schläft. Die Forschung […]

Besseren Schlaf ermöglichen: Was Sie als Pflegefachperson konkret tun können

Es kann den Umgang und auch pflegerische Maßnahmen wesentlich erleichtern, wenn Sie die „innere Uhr“ von Betroffenen berücksichtigen. Zu bestimmten Zeiten ist ein Mensch natürlicherweise aufnahmefähiger, konzentrierter, eher zur körperlicher […]

Zirkadiane Rhythmik, innere Uhr und Chronobiologie: Werden Sie zum Experten für zeitliche Abläufe

Schlaf ist nicht zufällig. Er folgt einer biologischen Logik. Für pflegerische Entscheidungen ist es deshalb wichtig zu verstehen, wie die innere Uhr Schlaf, Körpertemperatur, Hormone und Energiehaushalt taktet. Gerade bei […]

Die Rolle der Medikamente: Was Sie als Pflegeprofi beachten müssen

Es gibt Hinweise darauf, dass Menschen mit Demenz häufig Schlafmittel verordnet bekommen. So erhalten beispielsweise etwa 40 % der Pflegeheimbewohnerinnen und -bewohner mit Demenz Beruhigungsmittel, hauptsächlich sedierende Antipsychotika. Es dürfte […]

Demenz und Schlaf: Was Forschung und Praxis für Ihre Pflegearbeit bedeuten

Schlaf ist ein essenzieller Bestandteil des menschlichen Lebens und spielt eine entscheidende Rolle für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Mehr als 40 % der Bevölkerung leiden zumindest gelegentlich unter Schlafstörungen. […]

Arbeitshilfen

12/2025 TH: Muster-Beispiel für einen Nachtcafé-Wochenplan
12/2025 TH: Muster: Informationssammlung für eine Schlafbiografie
12/2025 TH: Schnellcheck für eine gute Nacht
12/2025 TH: Übersicht: Aspekte, warum Menschen mit Demenz schlecht schlafen, und was Sie tun können
12/2025 TH: Übersicht: Die Rolle der Medikamente
12/2025 TH: Übersicht: Kontraindikationen zur Lichttherapie

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