In unserer unverbindlichen Welt wissen wir vor lauter Möglichkeiten manchmal gar nicht mehr, was wir eigentlich wollen: Soll ich die Zusatzaufgabe auf der Arbeit übernehmen oder nicht? Kann ich den Schrank im Wohnzimmer heute aufräumen oder lieber doch morgen?
Gerade unangenehme Arbeiten und Entscheidungen schieben wir oft vor uns her und lassen uns dadurch fast schon automatisch in eine Negativ-Spirale ziehen: Unser Kopf wird immer voller und irgendwann denkt man an jeder Ecke im Haus oder auf der Arbeit: „Ach, da wollte ich mich auch mal drum kümmern …“ Dann stellt man fest, dass seit diesem Vorsatz bereits wieder ein paar Wochen vergangen sind und man (gefühlt) nichts geschafft hat. Das demotiviert dann erst recht!
Durchbrechen Sie die NegativSpirale
Das muss nicht sein. Entscheiden Sie sich ab heute ganz bewusst dafür, Entscheidungen schnell zu treffen und vor allem auch umzusetzen. Die folgenden 3 Tipps haben sich dafür in der Praxis bewährt. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg dabei!
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