Warum Fingerübungen mehr sind als Beschäftigungstherapie
Fingerübungen haben im Pflegealltag eine wichtige Funktion und gehen weit über reine Beschäftigung hinaus. Sie unterstützen konkrete pflegerische Ziele und helfen Menschen mit Demenz auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Ein weiterer Vorteil: Sie benötigen keinerlei Hilfsmittel, lassen sich spontan anwenden und passen auch in stressige Arbeitsphasen.
Fingerübungen sind eine einfache Möglichkeit, Menschen mit Demenz im Alltag zu unterstützen. Sie fördern die Fingerfertigkeit und helfen, alltägliche Handlungen wie Greifen oder Knöpfen länger selbstständig auszuführen. Gleichzeitig verbessern sie die Bewegungen, die Durchblutung, lindern Steifigkeit und aktivieren das Gehirn. Zudem wirken sie beruhigend und helfen, Unruhe abzubauen. Mit wenig Aufwand stärken sie so Mobilität, Aufmerksamkeit und Wohlbefinden.
3 Beispiele für Fingerübungen
- Daumen-Finger-Tippen: „Herr Meier, schauen Sie mal, ich tippe mit dem Daumen jeden Finger an – eins, zwei, drei, vier. Wollen Sie es auch versuchen? Ganz gemütlich, wir machen das zusammen.“
- Finger spreizen und schließen: „Frau Schmitt, wir bringen unsere Finger ein bisschen in Bewegung. Öffnen Sie die Hand ganz weit, die Finger spreizen – genau so – und jetzt wieder zusammen. Noch einmal, ganz locker.“
- Klavierspielen: „Herr Becker, stellen wir uns vor, wir sitzen am Klavier. Ich tippe die Finger so auf den Tisch, ganz locker nacheinander – wie Musik machen. Möchten Sie mitspielen?“
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