Der Hitze trotzen!

So meistern Sie heiße Arbeitstage

Nicht nur Ihre Pflegekunden werden durch die Hitzebelastung stark in Mitleidenschaft gezogen. Auch Sie müssen auf Ihre Gesundheit achten und Vorsorge treffen. Kleine Maßnahmen können hier schon deutliche Verbesserungen nach […]

Bernd Hoffmann

20.07.2026 · 1 Min Lesezeit

Nicht nur Ihre Pflegekunden werden durch die Hitzebelastung stark in Mitleidenschaft gezogen. Auch Sie müssen auf Ihre Gesundheit achten und Vorsorge treffen. Kleine Maßnahmen können hier schon deutliche Verbesserungen nach sich ziehen. Was Sie tun sollten, um sich selbst zu schützen, erfahren Sie im Folgenden.

Fallbeispiel: Heute steht das Duschen von Herrn Schmitz an. Die Pflegekraft Sonja Gusto betritt das Badezimmer und prompt wird ihr schwindlig: Die Kombination der ohnehin extremen Außentemperatur und der voll aufgedrehten Heizung im Bad gibt ihr den Rest. Nachdem die Mitarbeiterin das Zimmer von Herrn Schmitz verlassen hat, hangelt sie sich am Handlauf entlang in Richtung Dienstzimmer und kämpft mit ihrem Kreislauf.

Besonders belastend: Schwitzen

Als besonders belastend empfinden viele Pflegekräfte starkes Schwitzen. Auch hiergegen können Sie bereits mit einfachen Hausmitteln etwas tun:

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