Trauer beginnt schon vor dem Sterben – nutzen Sie die 5 Trauerphasen für mehr Lebensqualität Ihrer Pflegekunden

Trauer ist ein lebenslanger Be­gleiter und auch ein lebenslanger Prozess. Durch eine lebensver­kürzende Diagnose beginnt der Trauerprozess meist lange, bevor wir von einem Sterbeprozess sprechen. Daher ist es wichtig, dass Menschen in der Arbeit mit hochaltrigen und beeinträchtig­ten Personen mit den 5 Phasen der Trauer vertraut sind und sie im Alltag nutzen können, um die Menschen besser zu verstehen.

Die 5 Sterbephasen sind ein Konzept, das von der Schweizer Ärztin Elisa­beth Kübler-Ross entwickelt wur­de. In ihrem Buch „Über den Tod und das Leben danach“ beschrieb sie diese Phasen basierend auf ihren Beobachtungen und Gesprächen mit über 200 sterbenden Pa­tienten. Dieses Buch und auch ihre For­schung werden schon lange kritisiert und hinterfragt, da Sterben und Trauern kein starrer Prozess ist, wie Kübler-Ross es be­schrieb. Viele Kritiker sagen zudem, dass die 5 Phasen den Sterbeprozess zu ver­allgemeinernd darstellen – und trotzdem gibt es wertvolle Ideen in diesem Modell. Deswegen werden die 5 Phasen hier als Grundlage des Trauerprozesses genutzt. Trauerprozesse sind natürlich sehr indi­viduell und können nicht einem starren Modell entsprechen. Trotzdem begegnen uns die hier beschriebenen Emotionen und Verhaltensweisen immer wieder.

TRAUER IST VIELFÄLTIG

Trauer ist so individuell wie der Mensch, der sie empfindet. Sie ist jedoch immer eine Reaktion auf einen Verlust, z. B. ei­ner geliebten Person, einer Fähigkeit, eines Lebensumstandes oder von Frei­heit und Mobilität. Das muss immer mit­bedacht werden, wenn die 5 Phasen der Trauer betrachtet werden. Sie können uns trotzdem eine Orientierung geben, welche Bestandteile ein Trauerprozess haben kann.