„Meine Mitarbeiterin Nathalie hat scheinbar das perfekte Leben. Sie arbeitet bei uns bewusst nur Teilzeit, weil sie öfter frei haben will. Kein Problem – ihr Mann verdient ja schließlich mehr als genug, wie sie uns regelmäßig erzählt. 4 – 5-mal die Woche essen gehen ist Standard und jedes Wochenende steht ein Ausflug mit den Kindern in den Zoo oder einen Freizeitpark auf dem Plan. Nathalie ist immer top gekleidet, gut gelaunt – ich weiß, sie kann nichts dafür und es ist mein Problem, aber im Vergleich mit ihr fühle ich mich immer schlecht.“, hat mir meine Freundin Sabrina letzte Dienstag gestanden.
Vergleiche sind nicht per se negativ
Puh, bei so einer Erfolgsgeschichte kann man ja auch schon einmal neidisch werden. Wie geht es Ihnen? Vergleichen Sie sich häufig mit anderen Menschen? Dazu sollten Sie wissen: Vergleiche sind von Grund auf nicht unbedingt etwas Schlechtes. Sie geben uns Orientierung im Leben, früher z. B. in der Ausbildung: „Ok, mein ganzer Kurs hat bei der letzten Prüfung prima abgeschnitten und ich nicht? Den Stoff sollte ich schleunigst nachholen, anscheinend lag der Fehler bei mir.“
Vergleiche helfen uns dabei, uns in eine Gruppe einzuordnen. Grob: Ich sehe, wer ich bin, wo ich stehe und auch wohin ich will. Das sind in der Regel positive Antreiber. Ins Negative schlägt das Ganze um, wenn uns die Vergleiche mit anderen herunterziehen und unglücklich machen, wie es bei meiner Freundin Sabrina der Fall ist. Sollten Sie auch einmal in so einem Tunnel gefangen sein, dann nehmen Sie sich bitte diese 5 Tipps zu Herzen.
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