Wohltuendes Berührungsangebot für die Hände

Eine Berührung der Hände kann tiefgehende Entspannung bringen, da nicht nur die Hände, sondern durch die Reflexzonen auch der gesamte Körper angesprochen wird. Berührungen fördern die Durchblutung und sorgen für Wohlbefinden. Achten Sie dabei immer auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse Ihrer Gäste und passen Sie Ihr Berührungsangebot entsprechend an. Beobachten Sie währenddessen die Reaktionen – sollte Ihr Gast Unbehagen zeigen, brechen Sie die Berührung bei Bedarf ab. Diese Anleitung hilft Ihnen, Ihren Gästen eine wohltuende Handmassage anzubieten, die ihnen nicht nur Entspannung, sondern auch Nähe und Wohlbefinden schenkt.

In 10 Schritten zu entspannten Händen

1. Vorbereitung: Fragen Sie Angehörige oder Ihren Gast, ob vertraute Hautpflegemittel vorhanden sind, die für die Massage verwendet werden können, da vertraute Düfte zusätzliche Wohlfühlmomente schaffen. Die Massage kann aber auch ohne Pflegeprodukte durchgeführt werden. Klären Sie vorher Kontraindikationen ab, wie etwa Allergien, Entzündungen oder starke Kontrakturen an den Händen. Wählen Sie einen ruhigen und gemütlichen Ort für das Berührungsangebot. Stellen Sie ein Handtuch, Kissen, Decken und eventuell ein Getränk bereit. Sprechen Sie sich im Team ab, um sicherzustellen, dass Sie während des Berührungsangebots möglichst ungestört sind.
2. Begrüßung und Zustimmung: Begrüßen Sie Ihren Gast und fragen Sie ihn, ob er eine Handmassage möchte. Stimmt er zu, begleiten Sie ihn zum ausgewählten Platz.
3. Hände waschen: Laden Sie Ihren Gast ein, sich die Hände zu waschen, und waschen Sie Ihre. Warmes Wasser sorgt für wärmere Hände.
4. Eine entspannte Atmosphäre schaffen: Helfen Sie Ihrem Gast, bequem zu sitzen. Bieten Sie ihm z. B. zusätzliche Kissen oder Decken an, wenn er dies wünscht. Achten Sie auf mögliche Störquellen, wie z. B. Straßenlärm, und schließen Sie z. B. das Fenster.
5. Beginn des Berührungsangebots: Zeigen Sie die vorbereiteten Materialien und lassen Sie Ihren Gast diese erkunden, wenn er dies wünscht. Vielleicht möchte er das Handtuch selbst unter seine Hände legen, ansonsten unterstützen Sie ihn, dies zu tun. Vielleicht möchte er noch am Pflegeprodukt riechen, wenn Sie eines verwenden. Zeigen Sie Ihre Hand mit der nach oben geöffneten Handfläche. Eventuell legt er seine Hand auf Ihre. Diese offene Position bietet Ihrem Gast die Möglichkeit, sich selbst zu entscheiden. Suchen Sie Blickkontakt und lassen Sie Zeit für den ersten Kontakt.
6. Handrücken und Finger massieren: Geben Sie die Lotion nun auf Ihre Hände und verreiben Sie diese etwas zwischen Ihren Handflächen, sodass diese erwärmt wird. Ihr Gast kann nun wieder seine Hand in Ihre legen. Tragen Sie das Pflegeprodukt auf dem Handrücken Ihres Gastes auf und massieren Sie in kreisenden Bewegungen vom Handgelenk bis zu den Fingerspitzen. Diese Richtung wirkt entspannend. Möchten Sie eine anregende Massage anbieten, massieren Sie von den Fingerspitzen zum Handgelenk. Massieren Sie nacheinander jeden Finger mit kreisenden Bewegungen von den Fingergelenken bis zu den Fingerspitzen. Achten Sie darauf, ob die Massage als angenehm empfunden wird.
7. Zwischenräume massieren: Massieren Sie sanft die Zwischenräume zwischen den Fingern – die sogenannten „Schwimmhäute“ – in kleinen kreisenden Bewegungen.
8. Handinnenfläche massieren: Bitten Sie Ihren Gast nun, seine Hand umzudrehen, und unterstützen Sie dabei, sodass der Handrücken in Ihrer Hand liegt, und massieren Sie nun die Handinnenfläche in sanften kreisenden Bewegungen.
9. Abschluss der Massage: Zum Abschluss streichen Sie über den Handrücken und dehnen vorsichtig jeden Finger, indem Sie leicht an ihm ziehen.
10. Nachspüren lassen: Ihr Gast kann, wenn er möchte, seine Hand noch ein wenig länger auf Ihrer ruhen lassen, um nachzuspüren. Wiederholen Sie anschließend die Schritte mit der anderen Hand. Fragen Sie, ob die Massage angenehm war, und bedanken Sie sich für das gemeinsame Erlebnis.

Viele Gelegenheiten für einfühlsame Berührungen

Im Pflege- und Betreuungsalltag gibt es zahlreiche Gelegenheiten für einfühlsame Berührungen. Diese Berührungen müssen nicht lange dauern, sollten jedoch stets bewusst und ohne Hektik erfolgen mit der Absicht, Ihren Gästen einen angenehmen Berührungsimpuls zu geben. Dabei ist es wichtig, aufmerksam zu bleiben und zu spüren, ob das Angebot angenommen wird.